数日前の支笏湖ドライブ 何度行っても 美しいです 毎年秋は ぼやっとしていると 気づいたら終わってしまっている気がします… 冬に向けて きれいな色彩をたくさん吸収したいです
今週の自分のレッスンは ひさびさの ノホ（座って踊る）のフラ しっかり筋肉痛になっています… そして最近 気になっていた マッサージボールを手に入れました これが最高に気持ちいいのです 天然ゴム製で しっかりした硬さもあって 気になるところを ピンポ…
今月からクラスに 新しいお仲間が増え とてもうれしく思っています 小学校６年生の娘さんとお母さん 親娘でレッスンに来てくれることになりました ダンスのステージでフラをみて 踊ってみたいと思ってくれたそうです 前回のレッスンでは ベーシックステップ…
おひさしぶりのブログです 大きな台風 大変でしたね 被害にあわれた方 避難生活をされている方 心からお見舞い申し上げます 一日も早く回復されますように 何か不安なとき 心ががざわざわするときは まずは深呼吸 自分の胸 ハートに 手のひらを当てて ゆっく…
明日9/8(日)は さっぽろオータムフェスト 2019 イベントステージで踊ります 大通公園６丁目 野外ステージ 17:30〜18:00 ６丁目会場は 毎年美味しいものも盛りだくさん 何を食べようか 今からワクワクです ♪ ＜6丁目会場＞あおぞら×ほしぞら収穫祭 6丁目はー…
新規クラスをスタートして 早くも４か月が過ぎました 新しいチャレンジの連続ですが 毎回楽しくみなさんとフラを踊っています ♪ そしてまた新たなはじまりです✨ 以前からご要望をいただいていた 平日昼間のクラスを作りたいと思っています まずは下記の日程…
ぽつぽつ更新ですが やっています フォロー大歓迎 本日のかわいい子風に吹かれて崩れてるけどマイケル似の子馬 (髪型が) 夏満喫✨#八剣山果樹園 #真夏日 #まあるくのぞく https://www.instagram.com/holoholo._.may/ _______________________________ フラ・…
札幌もようやく夏らしくなりましたね！ 先日は ラベンダーをみに 富良野までドライブしてきました あいにくの曇り空で 北海道のすっきりした青空に ラベンダーの紫！！ な明るい写真にはなりませんでしたが… 富良野は空も広くて よい香りで とっても気持ちよ…
