MELE ALOHA

カレイイリマオカラニ・フラ・カルチャークラス in Sapporo

日々のこと

夏のたのしみ

全国的に厳しい暑さが 続いていますね 札幌は少し落ち着いたようですが 暑さが続くなか 自分レッスンのため 連日カヒコ(古典フラ)の曲を たくさん踊りました 暑さに弱い道産子なので ちょっと踊っただけで 汗だくでしたが カヒコを踊ると アウアナとはまた違…

夏のプライベートレッスンとおすすめレシピ

ご無沙汰しています 夏らしく気持ちよく晴れた今日は プライベートレッスンの日でした ご友人同士 3名さまでのご参加なので 気負わず 和気藹々と ゆったりレッスンしています ストレッチとベーシックステップの練習で じんわり気持ちよい汗もかいて リフレ…

変化のとき

とってもご無沙汰しています 先行きの見えない 大変な状況が続いていますね 日々のニュースに不安になったり お仕事や生活スタイルの変化 自分でも気づかないうちに ストレスがたまってしまったり… だれもが影響を受けていると思います 逆に今だからこそ み…

Under the sea ♪

劇団四季 リトルマーメイド やっと観にいけました 先日のキャッツに引き続き 劇団四季つづきですが 素晴らしかったです ❤︎ 一緒に行った娘も 観に行く前から アリエルの歌を歌ってくれたり とっても楽しみにしていました (小さいころからディズニーアニメを…

ジェリクル !

今日は突然思いたって 部活終わりの娘と映画館へ 映画版 キャッツ 観てきました もう最高でした〜 わたしの キャッツ との出会いは 小学生のとき 劇団四季がはじめて札幌にやってくる! のタイミングで 家族で観にいきました たしか札幌駅の南口 駅構内に作…

今年もありがとうございました

2019年 今年は新しい流れが やってきてくれたように感じています おかげさまで クラスも始めることができました 一年の最後の今日 たくさんの方のお顔が 感謝とともに浮かんできます 本当に ありがとうございました 2020年は わたしも まわりのみなさんも 喜…

新曲

今日は自分のフラレッスンの日 その前に カルチャークラスで踊る曲の レッスンをしていただきました ♪ とっても楽しく軽快な曲で わたしも踊りながら 楽しくて笑ってしまいました クラスでも みんなで楽しく踊れそうで 今からわくわくしています 生徒さんた…

冬のおまもり

ありがたいことに 毎年この時期になると りんごを箱でいただきます いつもは届いたダンボールのまま 置いておくのですが 今年は 豊穣 をテーマにして 積んでみました 玄関を開けるたび 真っ赤な色と 甘酸っぱい香りに しあわせなきもちになります 娘は毎日…

運を動かす

すっかり冬になりました 昨夜は娘ちゃんが 学校の合宿で不在だったので ひとりゆっくりお茶をして お風呂屋さんへ ひとりの時間 大好きです スタバのココアとかぼちゃタルト 甘いものたっぷりとって ハートもよろこんでいました かぼちゃ好きなので うれしい…

満月

今日は自分のレッスンがありました 新しく習っている アウアナはとても好きな曲 ハワイ島の神聖な山マウナケアと そこに住む湖の女神ワイアウのことを うたった美しい曲です マウナケア 今夜は満月ですね レッスンの行きも帰りも とても綺麗にみえました そ…

秋色 その2

すこし前の写真ですが 綺麗だったので 神宮は 雪虫天国 息する隙間もないところも… 六月の神宮祭で フラ奉納した土俵も 秋色でした 今日もよい日に _______________________________ フラ・カルチャークラスでは 引き続き 生徒さん募集中です ______________…

おみくじ

宮崎の旅 最終回 おつきあいいただき ありがとうございます この旅で たくさんの神社を お参りさせてもらいました おみくじは みんな大吉 ! 天岩戸神社で 天鈿女みくじ いただいたメッセージは 「心のままに 美しく咲く」 ありがたや 高千穂神社のおみくじ…

レイメイキング

今日はナオミ先生の レイメイキング レッスン WILI (ヴィリ)という手法で ラフィアを使って編む 薔薇のレイを教えてもらいました かわいいピンクの薔薇✨ ラブリーリディア という種類だそうです… 忘れないようにメモ お花があるしあわせな空間 グリーンとピ…

高千穂

宮崎市街から車で二時間半ほど 念願の高千穂へ 南の海岸の雰囲気とはうって変わり まさに神話の世界のような土地 天照大神が岩戸に隠れてしまったとき やおよろずの神さまが集まった河原と洞窟 空気が違いました そして 高千穂峡へ ボートで真名井の滝を間近…

宮崎へ

はじめての九州 宮崎 高千穂へ行ってきました 前から一度は行ってみたいと 思っていた高千穂 娘が修学旅行でしばらくいない間 たっぷりリフレッシュさせてもらいました お天気がよかった日 日南海岸へ 札幌の夏のような日差しでした 南国の植物と海辺にわく…

秋の色

数日前の支笏湖ドライブ 何度行っても 美しいです 毎年秋は ぼやっとしていると 気づいたら終わってしまっている気がします… 冬に向けて きれいな色彩をたくさん吸収したいです

最強コリほぐし

今週の自分のレッスンは ひさびさの ノホ(座って踊る)のフラ しっかり筋肉痛になっています… そして最近 気になっていた マッサージボールを手に入れました これが最高に気持ちいいのです 天然ゴム製で しっかりした硬さもあって 気になるところを ピンポ…

ハートの手当て

おひさしぶりのブログです 大きな台風 大変でしたね 被害にあわれた方 避難生活をされている方 心からお見舞い申し上げます 一日も早く回復されますように 何か不安なとき 心ががざわざわするときは まずは深呼吸 自分の胸 ハートに 手のひらを当てて ゆっく…

Instagramも

ぽつぽつ更新ですが やっています フォロー大歓迎 本日のかわいい子風に吹かれて崩れてるけどマイケル似の子馬 (髪型が) 夏満喫✨#八剣山果樹園 #真夏日 #まあるくのぞく https://www.instagram.com/holoholo._.may/ _______________________________ フラ・…

夏のたのしみ

札幌もようやく夏らしくなりましたね! 先日は ラベンダーをみに 富良野までドライブしてきました あいにくの曇り空で 北海道のすっきりした青空に ラベンダーの紫!! な明るい写真にはなりませんでしたが… 富良野は空も広くて よい香りで とっても気持ちよ…

今年もはじまりました

ロイトン札幌 ビアフェスタ 今日から8月末まで 毎週金土の夜 フラショーを行っております お仕事帰りや休日の集まりに ぜひ遊びに来てくださいね 今年のテーマは アジアン ♪ お料理も美味しいです アジアンビアフェスタ2019 Returns |【公式】ロイトン札幌…

続けること

新しくレッスン用の パウスカートを作りました これからの季節にぴったりな ブルーの珊瑚柄 一目惚れした生地を取り寄せてから ずいぶんあたためてしまいましたが… はじめてしまえば あっという間です カヒコを踊るときの衣装は いつも各自 自分で作ります …

歩くこと

よいお天気だった今日 久しぶりにたくさん歩きました 2月に入ってしばらく 心も体も低空飛行ぎみでしたが お日様の光を浴びて たくさん歩いて パワー充電 まだまだ寒いけれど 日差しの中に ちょっぴり春を感じて ハートもぽかぽか とっても気持ちよかったで…

立春大吉

立春のきのうは 北海道神宮へお参りに行ってきました 暦の上では春 (…とっても寒いですけど) 新しい年のはじまりです ホワイトアウト気味のなか出掛けましたが 着いたら 晴れ間が 一年のお礼と 今年の決意をお伝えしてきました お参りのあとは ずっと行っ…

旬の時間

年末年始は 弟ファミリーもやってきて 美味しいものたくさん みんなでゆっくり 食べ飲み三昧 2歳半の甥っ子ちゃんが もう可愛くてかわいくて… 頰が緩みっぱなしのお正月でした 待望のお雑煮 今年も美味しくできました 写真は鰹節をかけ忘れたバージョン 大量…

新しい年に

すっかり明けました…遅くなりましたが 本年も どうぞよろしくお願いいたします 暮れに発注していた カルチャークラスのご案内が出来上がってきました お部屋にも飾れるように はがきサイズで作ってみましたよ 自画自賛ですが かわいいでしょ 笑 小さいころ…

年の瀬のあれこれと来年のこと

あっっという間に大晦日 師走はほんとうに駆け抜けるように早いですね 今年は たくさん変化のあった一年でした 無事に元気に過ごせたことに感謝 お世話になったみなさま 本当にありがとうございます クリスマスは 函館へ小旅行 トラピスチヌ修道院のマリアさ…

スパイスのはなし

スープカレーラブ歴 かれこれ20年になります たまに気になるお店を新規開拓してみますが 気に入ったお店に通い続けるタイプです その中でも 大好きな 10代のころから通い続けた サボイ 昨年の突然の閉店に 悲しんだ方はたくさんいらしたと思います わた…

イプのリズム

イプの練習をしています フラを始めたばかりのころ カヒコのレッスンで クム(先生)のイプヘケのリズムにのっていった時に 不思議な感覚になったのを覚えています まだステップもしっかり踏めていないので 必死についていっていたのですが ある瞬間に ふっと…

Zenibako style

今日は銭函へ 私が所属する クハイハラウ・オ・カレイイリマオカラニ・パー・オーラパ・カヒコ 本校の麻貴子先生の銭函フラクラスに おじゃましてきました makani : 風 の動きのレクチャー みなさん 楽しそう とってもよい雰囲気の中 フラを踊られていました…