明日からいよいよゴールデンウィーク 札幌は桜もちらほら咲き始めましたが またまた寒いですね… 早くぽかぽか陽気になりますように！ さて今日は 札幌のとっても気持ちよい季節 ６月のイベントのお知らせです わたしたちの師「レフア ・カヴァイカプオカラ…
久しぶりの更新になりました… 月曜日は ２回目の体験レッスン 前回よりわたしの緊張もほぐれたのか とてもリラックスした中で 行うことができました 参加してくださったみなさんも 穏やかで とってもよい雰囲気 ♪ ストレッチで からだをほぐし ベーシックス…
１回目の体験レッスン ４名の方にご参加いただいて 無事に行うことができました レッスンでは ゆっくりストレッチからはじめて 基本のステップ ３つをレクチャー イプのリズムに合わせて ステップを踏んでみたり ハワイアンミュージックに合わせて 踊ってみ…
行ってきました 江の島・鎌倉の旅 １日目は江島神社の神さまへご挨拶に ２日目はワークショップと Lehua Kawaikapuokalani 先生の バースデーパーティー♪ ワーク前 一緒に旅した仲間と 会場には Lehua先生のポスターがずらり ワークショップでは 軽快なリズ…
今週末は Lehua Kawaikapuokalani 先生の バースデーイベント 鎌倉へ行ってきます ♪ 毎年先生のバースデーは 「Ho'okahi pu'uwai i ka hula」 というイベントで お祝いのワークショップとパーテイーが行われています 前回参加した ２年前の思い出の写真たち …
来月からの新規スタートレッスンのお知らせです 長い冬のあいだの運動不足解消に 美容と心身の健康に 春に向けて 体を動かしてみませんか？ 体を動かすのが久しぶりな方も ゆったり楽しく始められるクラスです 一緒にフラを踊って リラックス&リフレッシュし…
よいお天気だった今日 久しぶりにたくさん歩きました 2月に入ってしばらく 心も体も低空飛行ぎみでしたが お日様の光を浴びて たくさん歩いて パワー充電 まだまだ寒いけれど 日差しの中に ちょっぴり春を感じて ハートもぽかぽか とっても気持ちよかったで…
３月に予定している フラ カルチャークラスの体験レッスンまで １カ月をきりました お申し込みを続々といただき ありがとうございます ❤︎ とってもうれしく 準備に気合いを入れている今日このごろです まだご参加いただけます 迷われている方 お気軽にご連絡…
