MELE ALOHA クラス 月曜よる から 木曜ひる へ レッスン時間を変更します 月2回 月曜日の19:30から行っていたレッスンを 9/30から 木曜日の13:40〜 の時間帯へ 変更することになりました！ 以前からお問合せいただいていた 平日昼間のクラス フラをはじめて…

先日のカレイイリマオカラニ本校の 自然の中でのモーニングフラ みんなで踊った動画がアップされました 緑と光あふれる綺麗な映像で ハワイで撮影したかのよう✨ みんなの楽しくて気持ちよい空気が伝わってきて やっぱりフラはしあわせな踊りだなと思いました…

わんこが家族になってから 毎日歩くことがぐんと増えました 先日の円山公園 お散歩するには最高の季節 フラを始めたばかりのころ 上手になるには歩くことが大事 と教わって なるべく心がけてきたけれど 最近は足指を使うことを とくに意識するようにしていま…

札幌もようやく春に向かっていく気配を 感じられるようになってきましたね まだまだ外は寒いし不調も出やすい時期ですが 心身共に整えていきたいと思っています 冬眠を終えて 活動開始したくなる春に向けて ご自宅で気軽に参加していただける 【 オンライン …